Como configurar alertas de ritmo no relógio de corrida
Aprenda como configurar alertas de ritmo no relógio de corrida (Garmin, Polar, Coros e Apple Watch) para controlar o pace ideal e evitar o cansaço.
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Para quem nunca correu e quer chegar aos 5 km com segurança. Planilhas e assessoria feitas por um Educador Físico.
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