Dia de Chuva e Treino Planilhado: Ir ou Não Ir para a Pista?
Chuva no dia do treino planilhado? Descubra quando vale a pena encarar as pistas molhadas e como se proteger para correr com segurança e performance.
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Para quem nunca correu e quer chegar aos 5 km com segurança. Planilhas e assessoria feitas por um Educador Físico.
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